Die beiden Trainer Barbara Scherer und Markus Brenner vermittelten an vier Sonntagen den Teilnehmer/innen die richtige Technik beim Kraulschwimmen. Vermittelt wurde die richtige Armtechnik, die richtige Wasserlage, die Atemtechnik, dazu das lange Gleiten im Wasser.
Alle Teilnehmer/innen waren erfreut, dass sie das dazu vermittelte Wissen im Wasser gut umsetzen können.