Fitness-Triathlon: Neues Angebot Fitnesstraining in der Sporthalle!

Nach dem Start unseres Trainings für Fortgeschrittene, jeweils dienstags von 20.00 – 21.00 h, bieten wir neu ein Einsteigertraining an. Wir beginnen erstmals am Freitag, 18.Oktober von 20.00 – 21.00 h.

Das Programm beinhaltet Stabilität und Mobilität von Bauch und Rücken, gepaart mit Balance, Kräftigung und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Das Programm ist so gestaltet, dass niemand überfordert wird. Geleitet wird das Training von Natalie Stöckle die im medizinischen Bereich tätig ist. Das Angebot startet als Kurs bis Jahresende. Teilnehmen können Mitglieder und Nichtmitglieder des TSV Zusmarshausen. Kursgebühr Nichtmitglieder 25,- € – Mitglieder kostenlos.

Begrenzung maximal 20 Personen. Anmeldungen im Training möglich.

Wir freuen uns über zahlreiche Teilnehmer/innen.

 

 

 

 

 

 

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