@_FITNESS: Fit in den Herbst und Winter – Start Wintertraining

FITNESS

Wir starten unser Fitnesstraining

SPORTHALLE

Dienstag: 20:00 - 21:30 Uhr, Karl Sendlnger - Tel. 08291 8223

Donnerstag: 19:00 - 20:00 Uhr, Natalie Krebs - Tel. 08291 85 80 088

Alle, die sich im Herbst und Winter und fithalten wollen. Inhalte: Beweglichkeit, Stabilisation, Kräftigung von Bauch und Rücken, Koordination. Die Abende sind von beiden Trainern so gestaltet, dass niemand überfordert wird. Alle entscheiden selbst, wieviel sie mitmachen wollen. Der Spaß und die allgemeine Fitness stehen im Vordergrund. Wir freuen uns über Alle, die ihre allgemeine Fitness verbessern wollen. Neue Gesichter herzlich willkommen.

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